Sju tips som får igång dig igen!
Övergången från semestern till arbetsvardagen kan bli svår. Här är några tips som gör att du kommer igång lättare!
Gläd dig åt din grå vardag
Nu är det åter vardag och tillbaka till rutinerna efter sommarens ledigheter. Men det behöver inte betyda något negativt. Hjärnan gillar förutsägbarhet, konstaterar stressforskaren Dan Hasson.
En vanlig dag från en byggarbetares vardag…
Klockan ringer 0515, klär på mig och äter lite fil och ögnar igenom dagstidningen, en smörgås slinker kanske ner.