Skydda hjärtat mot stress

AVSNITT 3: HJÄRTAT Sitter själen i hjärtat? Nej, naturligtvis inte. Men på ett sätt stämmer ändå den gamla folktron. Stress och depressioner gör att hjärtat tar stryk. Det är blodkärlen som går genom hjärtat som är problemet. De är tunna,…

Fötter i fara

AVSNITT 4: FÖTTERNA Var rädd om fötterna – de ska hålla hela livet. Byggnadsarbetare är särskilt utsatta för skaderisker. Snickaren Joakim Lähdesmäki skadade sig senast för några veckor sedan. Fotskador var den vanligaste arbetsskadan i en av Skanskas Stockholmsregioner år…

Till hands för allt möjligt

AVSNITT 5: HÄNDER Tänk på vad dina händer uträttar under en dag. Då förstår du vikten av att skydda dem. Handskador är ofta svårläkta. Se upp med sågar, skruvrörelser, skrivjobb och vibrationer. Sträck fram din hand och titta på den….