giajpg

Livsstil – vägen till att må bättre

Om vi tänker rätt, andas rätt samt också äter, dricker och rör oss rätt så har vi de mest gynnsamma förutsättningarna för att leva ett långt, lyckligt och hälsosamt liv.

Det är tanken bakom Du&jobbets nya serie med vår expert på hälsa och livsstil: Martin Fransson. I en rad avsnitt kommer du att kunna testa din livsstil, ditt fysiska välbefinnande, hur du sover osv.

Hälsopromotion handlar om att föda det friska. Det handlar om att välja en livsstil som främjar hälsa, Ställ dig frågan inför varje val: Kommer det här att bidra till mitt välbefinnande? Om inte varför välja det då? skriver Martin Fransson.

Första delen finns ute nu, öppen för alla.
Avsnitt 1: Vad skall till för att välja en livsstil som främjar hälsa?

Fråga experten

Vad kan vi göra för våra barns arbetsmiljö i skolan?


När vi som föräldrar tycker att miljön i skolan är skadlig, med tex buller, mobbing och dålig belysning, vart kan…

fraga2

Mia Tern

Hur kan vuxenstuderande få utbildning i arbetsmiljö?


Var hittar man utbildningar i skyddsarbete som passar vuxenstuderande? Och vilka skyldigheter har kommunen för elevskyddsombudens utbildning?

fraga2

Marianne Gustavsson

Har timanställda samma rätt till alkoholrehab som fast anställda?


Min fråga gäller om någon på jobbet har alkoholproblem och är anställd ”på timme”. Är det någon skillnad vad gäller…

fraga2

Charlotte Mårtensson

 
Annons
produktochtjanstguiden180x180120822png
alderocharbetebannerdoj180x320jpg